朝5時起きを目指す☀️
うまくいっている人や、経営者たちに
少しでも近づくために
1番簡単に真似ること、
それは早起きです。
うまくいっている人達は、
時間の使い方が上手い。
時間を大切にしています。
とりあえず早起きを真似てみようと
思ったけど、ぼくにとって早起きは難しい😓
アラームに気づかないタイプなので💦
それでもなんとか、目標の5時起きが
できた日や、5時30分とか6時に起きれた日が
少し増えてきました。
5時に起きて何かやれる事をやると
気分が良くなりました。
自分のためになる勉強
仕事の事だったり、
家の事だったり、
何かすると気分がよくなります。
自分の成長に繋がることを仕事前にできる、
奥さんを少しだけ楽させて
あげれる。
仕事を終わって夜には疲れて
やる気が出ないことも、
朝一番なら
やる気が出ます❗️
仕事行く時間に合わせて起きた時と早起き
した時と、その日の
モチベーションが個人的には
かなり違いました。
早く起きるためには早く寝る。
これは健康にもいいです。
早起きにはしっかり睡眠さえとっていれば
メリットしかありません‼️
これは真似をするしかありません‼️
うまくいってる人に近づく
第一歩です‼️